Многие, возможно, ещё не знают, но каждое утро мы отвозим для наших любимых гостей рацион питания на день. Хотим, чтобы вы меньше тратили времени на приготовление и больше на то, что Вам действительно нравится делать.🌿

▪️Ежедневно, утром, Вам будут привозить еду на весь день:

  1. Завтрак — одно блюдо.
  2. Обед — суп и горячее.
  3. Ужин — горячее.
    В здоровое меню входит ещё и перекус.

    Все это будет упаковано в одноразовую посуду, которую можно разогревать в СВЧ печи.

    По желанию, будет дополнятся одноразовыми приборами🍴.

    Цена на домашнее меню:
    🌿Минимальная подписка от 5 дней, стоимость за день 33 BYN.
    🌿Подписка на 30 дней — 28 BYN в день.

    Цена на здоровое меню:
    🌿Подписка от 5 дней — 45 BYN/день.
    🌿Подписка на 30 дней — 40 BYN/день.

    ☑️Заявки принимаются по номеру в месенджер (Viber, Telegram) 80291404066.
    ☑️В заявке указываем: имя, адрес и номер телефона для связи, а так же удобное время для доставки.

    ❗️Сейчас стартовал новый набор подписчиков. Подписаться и протестировать доставку даже на ОДИН ДЕНЬ!

Фитнес меню

Понедельник
Цельнозеной хлеб с гуакамоле
Смузи с бананом и ягодами
Лапша соба с овощами и говядиной
Шашлычки из индейки с гречкой

Вторник
Овсяная каша с корицей, яблоками и медом
Салат греческий
Стейк из цыпленка со стручковой фасолью
Пенне с брокколи и песто с вяленым томатом

Среда
Скрэмбл с лососем и гуакамоле
Смузи с бананом и ягодами
Лапша соба с овощами и цыпленком
Треска с овощным рагу и битыми огурцами

Четверг
Фриттата с овощами и сыром фета
Фруктовый салат с натуральным йогуртом
Фрикадельки индейки с булгуром и соусом тартар
Филе лосося с гуакамоле и стручковой фасолью

Пятница
Гранола с бананом и йогуртом
Салат из молодой капусты и огурцами
Боул с индейкой, булгуром и гуакамоле
Печеная треска с брокколи

Суббота
Гранола с черносливом и йогуртом
Фрукты с ягодами и орехами
Лосось с овощным рататуем
Шашлычки из цыпленка и томатами черри

Понедельник
Смузи с бананом
Фруктовой салат с натуральным йогуртом
Минтай с брокколи
Котлеты куриные с овощами гриль

Вторник
Овсяная каша с фруктами и медом
Салат греческий
Отбивная из индейки с рисом и овощами
Печеный судак с овощным жульеном

Среда
Гуакамоле с яйцом пашот и сыром фета
Смузи с бананом и ягодами
Тушеная говядина с макаронами и овощами
Хек с овощами по-мексикански

Четверг
Фриттата с овощами
Овощной салат с натуральным йогуртом
Куриная грудка с булгуром
Филе лосося с гуакамоле

Пятница
Каша рисовая на кокосовом молоке
Фруктовой салат с натуральным йогуртом
Соте из овощей с цыпленком
Филе индейки су-вид с рисом

Суббота
Гранола с черносливом и йогуртом
Фрукты с ягодами и орехами
Митболы с индейкой на пару
Треска с овощами

Понедельник
Сэндвич с сальсой и яйцом пашот
Салат из индейки с авокадо
Лапша соба с грибами соусом терияки
Фрикадельки с курицей и йогуртовым соусом

Вторник
Овсяная каша с корицей и яблоками
Салат Цезарь
Судак с пюре из батата
Куриная голень печеная с пюре из тыквы

Среда
Блины со шпинатом и творогом
Севиче с черри и помело
Биточки с картофельным, сельдереевым пюре
Минтай с птитимом и шпинатом

Четверг
Гранола
Свежие овощи
Ризотто с грибами
Фаршированные томаты индейкой

Пятница
Запеканка с йогуртом
Салат из молодой капусты и огурца
Каннелони с курицей и грибами
Минтай с полентой

Суббота
Омлет с грибами и овощами
Фруктовый салат с йогуртом
Филе лосося с гуакомолле
Котлеты из птицы с булгуром

Понедельник
Гранола с бананом и йогуртом
Салат из молодой капусты и огурцами
Куриный стейк с гречкой
Рататуй

Вторник
Каша рисовая на кокосовом молоке
Смузи с бананом и ягодами
Фрикасе из индейки
Печеная треска с брокколи

Среда
Фриттата с овощами и грибами
Фруктовый салат с натуральным йогуртом
Котлета куриная с рисом и овощами на пару
Пенне с лососем и брокколи

Четверг
Овсяная каша с фруктами
Салат витаминный из корнеплодов
Куриные митболы с кускусом
Рис с рататуем и фетой

Пятница
Гуакамоле с яйцом пашот и сыром фета
Фрукты с ягодами и орехами
Шашлычки с булгуром
Хек с овощами и стручковой фасолью

Суббота
Омлет с овощами и сыром фета
Смузи с бананом и ягодами
Фрикасе с рисом
Лосось с овощным рататуем

Домашнее меню

Понедельник
Сырники со сметаной и джемом
Борщ с чесночными гренками
Цыпленок с рисом со сливочно-горчичным соусом
Драники с жульеном и хрустящими вешенками

Вторник
Овсянка с жареными бананами в карамели и орехами
Солянка с копченостями
Бефстроганов с пюре и жареными вешенками
Митболы в томатном соусе и макаронами

Среда
Омлет с ветчиной, сыром и микс салатом
Венгерский суп
Минтай со сливочным соусом и рисом
Стейк из куриного филе с овощным рагу

Четверг
Шоколадные блинчики с кремом из белого шоколада с миндалем
Куриный бульон с фрикадельками
Говядина с нутом по-индийски
Фрикасе из цыпленка с гречкой

Пятница
Творожная запеканка с ягодным джемом
Сырный суп с цыпленком
Печеный судак с рагу из овощей
Тефтели из индейки с булгуром и томатным соусом

Суббота
Овсяная (злаковая) каша с манго курдом
Грибной крем-суп с сухариками
Чахохбилли с цыпленком и рисом
Драники с рагу из свинины

Понедельник
Гранола с бананом и йогуртом
Морковный суп
Минтай с рисом
Свинина по-французски

Вторник
Овсяная каша с бананом и медом
Борщ с ребром
Шашлычки из индейки с рисом
Паста болоньезе

Среда
Омлет с ветчиной и сыром
Бульон с фрикадельками
Тушеная говядина с картофелем
Хек в тесте с рисом

Четверг
Фриттата с грудинкой
Финский рыбный суп
Котлеты со свининой и гречкой
Отбивная с грибами

Пятница
Сэндвич Крок-месье
Холодник
Цыпленок кари с рисом
Бедро с картофелем по-деревенски и горчичным соусом

Суббота
Сырники со сметаной и джемом
Крем-суп грибной
Минтай с овощами в фольге
Бефстроганов с картофельным пюре

Понедельник
Омлет с грудинкой
Финский рыбный суп
Котлеты свиные с картофельными дольками
Зразы из свинины

Вторник
Овсяная каша с яблоками и корицей
Борщ
Котлеты из птицы с рисом
Судак с рагу из овощей

Среда
Омлет с овощами
Куриный бульон с лапшой
Биточки с картофельным пюре
Минтай в сливочном соусе с рисом

Четверг
Гранола
Солянка
Бефстроганов с картофельным пюре
Тефтели из индейки с булгуром

Пятница
Запеканка со сметаной и джемом
Грибной крем-суп
Говядина с нутом по-индийски
Фрикасе из цыпленка с рисом

Суббота
Омлет с ветчиной и сыром
Венгерский суп
Котлеты из птицы с булгуром
Драники с жульеном

Понедельник
Гранола с бананом и йогуртом
Рассольник с говядиной
Шашлычки куриные с гречкой
Судак с пшеном и овощами

Вторник
Штрудель с яблоками и черносливом
Шведский суп с фрикадельками
Плов с птицей
Куриный бризоль с макаронами в сырном соусе

Среда
Оладьи из кабачка
Сырный крем-суп
Куриные котлеты с рисом и сырным соусом
Поджарка из свинины с картофельным пюре

Четверг
Овсяная каша с ягодным джемом
Борщ с говядиной
Куриные митболы с булгуром
Минтай с гречкой и грибами

Пятница
Сырники с джемом и сметаной
Уха из белой рыбы
Фрикасе из цыпленка с рисом
Хек с овощами и рисом

Суббота
Омлет с ветчиной и сыром
Морковный суп
Тяхан из риса с цыпленком
Рагу из говядины с картофелем